Für Interessierte haben wir hier kostenfreie Online-Angebote aufgeführt.
Die Techniker Krankenkasse bietet kostenfreie Achtsamkeits- und Yoga-Kurse an.
Die Angebote erreichen Sie unter:
Achtsamkeit: https://www.tk.de/techniker/magazin/life-balance/aktiv-entspannen/tk-online-kurs-achtsamkeit-und-meditation-2038038
Die LZG hat eine neue Veranstaltungsreihe für erwebslose Menschen. Es werde verschiedene Kurse von Ernährung bis Bewegung angeboten.
Die Angebote erreichen Sie unter der Homepage https://www.lzg-rlp.de/de/angebote-fuer-erwerbslose-menschen.html