Die Teilnehmer werden über das Walken zum effektiven Umgang mit den Stöcken, sowie der eigenverantwortlichen Belastungsdosierung herangeführt. Des Weiteren werden Übungen zum Aufbau von Kraft, Koordination und Beweglichkeit vermittelt. Die regelmäßige Trainingseinheit ist Bestandteil unseres Kursangebotes für Mitglieder. Weitere Informationen unter: https://www.gesundheitspark-trier.de/
Angebot: Spaziergang mit kleinen Gymnastikstopps in Mariahof Mittwochs, 15:00 Uhr Treffpunkt: Stadtteiltreff Mariahof Am Mariohof 27d Begleitet von: Stephan Kolle Einfach kommen und mitmachen! Die Teilnahme an dem Angebot erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko. Eine Haftung für den Verlust oder die Beschädigung von Eigentum der Kursteilnehmer/-innen wird ausgeschlossen.
Koordinationstraining für Kinder von 3 bis 6 Jahren und ihre Eltern. Für Kinder mit und ohne Beeinträchtigung. Immer mittwochs um 16:30 Uhr im Schlosspark Kürenz. Im Winter findet das Turnen in der Arena statt. Neueinsteiger sind herzlich willkommen! Das Angebot ist ein Gemeinschaftsprojekt der Gemeinwesenarbeit Alt-Kürenz und des FSV Trier Kürenz in Kooperation mit…
Wir treffen uns regelmäßig montags und mittwochs zu Trainingsläufen (ca. eine Stunde).
Treffpunkt während der Sommermonate ist im Tiergartental bei der Gärtnerei Schmidgen,
im Winter am stadtseitigen Ortseingang von Olewig, Ecke Olewiger Straße / Im Tiergarten.
Wir laufen bei (fast) jedem Wetter, auch in den Wintermonaten (nach Möglichkeit auf beleuchteten Wegen).
Gemischte Gruppe (Treffpunkt: Tiergartental): montags und mittwochs um 18:30 Uhr.
Langstreckenteam (Treffpunkt: Sportplatz Olewig): samstags um 8:00 Uhr .
Interessenten sind herzlich willkommen. Ansprechpartner ist Christoph Heckel (0171 / 751 0 752 oder christoph.heckelarcor.de).
Mehr dazu unter: http://sv-olewig.de/laufen
In dieser Sportgruppe bewegen wir uns durch den Weißhaus Wald, trainieren vor allem die Ausdauerfähigkeit mit einem pulsgesteuertem Walken. Kleiner Übungsreihen zur Koordination oder Kräftigung werden auf der Strecke gemacht. Auch der Austausch untereinander soll neben der Aktivität nicht zu kurz kommen. Geeignet für Gesunde und fitte Herzpatienten (>75 Watt / Trainingsgruppe) Herzpatienten werden gebeten…
Einfach hinkommen und mitmachen, denn wirklich jeder ist eingeladen: Vom Laufanfänger bis zum regelmäßigen Jogger – unabhängig von Geschlecht und Alter. Jeden Mittwoch wird auf dem Trierer Petrisberg gelaufen, Treffpunkt ist der Turm Luxemburg, Petrisberg, 19:00 Uhr. Kontakt: kontakt@silvesterlauf.de Mehr dazu unter : http://www.silvesterlauf.de/index.php/vereinsleben/lauftreff/
Dreimal in der Woche hat man beim FSV die Möglichkeit sich mit Nordic Walking fit zu halten. Es gibt viele abwechslungsreiche Strecken, mal mehr oder weniger anstrengend. Aber auch das fällt einem in der Gruppe leichter und das bei jedem Wetter. Jederzeit besteht somit die Gelegenheit mit Walking oder auch Nordic-Walking zu beginnen. Viele Aktivitäten…
Zweimal in der Woche hat man beim FSV die Möglichkeit in der Gruppe bei unterschiedlichem Tempo mit Gleichgesinnten an der frischen Luft unterwegs zu sein. Was Wege und Strecken angeht, hat man rund um Tarforst jede Menge Möglichkeiten und in der Gruppe fallen auch die Berganläufe einfacher. Die sportlichen Wünsche gehen von 1 Stunde durchhalten,…
Angebot: Respekt mit Hand und Fuß für Kinder und Jugendliche Freitags 14:00 - 15:00 Uhr Gruppe 1: 5-11 Jahre Gruppe 2: 12-16 Jahre Treffpunkt: Jugendtreff Ehrang/Quint, Merowingerstraße 66 54293 Trier Begleitet von: Kampfsportakademie Trier Das Material wird kostenfrei zur Verfügung gestellt. EINFACH KOMMEN UND MITMACHEN!
Lauftreff Langstreckenteam (Treffpunkt: Sportplatz Olewig): samstags um 8:00 Uhr . Wer höhere Leistung sucht, findet ebenfalls Gleichgesinnte, um sich zielgerichtet auf Wettkämpfe oder die Herausforderungen von Langstreckenläufen (Halbmarathon / Marathon) vorzubereiten. Diese Gruppe startet samstags um 8.00 Uhr am Sportplatz Olewig (Zur Mühle). Hierbei beträgt die Laufdauer ca. zwei Stunden, vor Wettkämpfen mit entsprechender Steigerung.…
Die Stadtteilinitiative "L(i)ebenswertes Kürenz" bietet in Zusammenarbeit mit dem FSV Kürenz ein offenes Bewegungsangebot für Senioren an. Unter dem Titel "Kürenz bewegt..." findet jeden Montag das betreute Bewegungsangebot (Walken und Gymnastik) im Freien statt. Trainingszeiten: Montag 09:00-10:00 Uhr Treffpunkt: Turm Luxemburg Kontakt: Christine Imping-Schaffrath Projektleiterin Stadtteilinitiative L(i)ebenswertes Kürenz Caritasverband Trier e.V. Jesuitenstraßen 13, 54290 Trier…
Angebot: Spaziergang in Trier Ehrang mit kleinen Gymnastik-Stopps Montags, 09:20 Uhr Treffpunkt: Sparkasse Ehrang/Parkplatz Kyllstraße Kyllstraße 69 54293 Trier Begleitet von: Volker Dietershagen Einfach kommen und mitmachen! Die Teilnahme an dem Angebot erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko. Eine Haftung für den Verlust oder die Beschädigung von Eigentum der Kursteilnehmer/-innen wird ausgeschlossen.
Dreimal in der Woche hat man beim FSV die Möglichkeit sich mit Nordic Walking fit zu halten. Es gibt viele abwechslungsreiche Strecken, mal mehr oder weniger anstrengend. Aber auch das fällt einem in der Gruppe leichter und das bei jedem Wetter. Jederzeit besteht somit die Gelegenheit mit Walking oder auch Nordic-Walking zu beginnen. Viele Aktivitäten…
Die Teilnehmer werden über das Walken zum effektiven Umgang mit den Stöcken, sowie der eigenverantwortlichen Belastungsdosierung herangeführt. Des Weiteren werden Übungen zum Aufbau von Kraft, Koordination und Beweglichkeit vermittelt. Die regelmäßige Trainingseinheit ist Bestandteil unseres Kursangebotes für Mitglieder. Weitere Informationen unter: https://www.gesundheitspark-trier.de/
Jeden 2. und 4. Montag im Monat von 10:30 - 11:30 Uhr Ort: Seniorenbüro Trier, Kochstr. 1a Anmeldung unter: Tel. 0651 75566 Bitte bequeme Schuhe und Kleidung tragen. Alle Interessierten sind herzlich willkommen! Die Teilnahme an dem Angebot erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko. Eine Haftung für den Verlust oder die Beschädigung von Eigentum…