Raus in den Park – Outdoorsport für Frauen 50+ – Mergener Hof
In dem variablen Training arbeiten wir überwiegend mit dem eigenen Körpergewicht. Weiter beziehen wir Treppen, Bänke usw. in unser Training ein. Wir trainieren Kraft, Ausdauer, Mobilität und Koordination. Termin: Donnerstags, jeweils von 10.00 – 11.00 Uhr Treffpunkt: Bouleplatz am Mattheiser Weiher in Trier-Heiligkreuz Teilnehmergebühr pro Kurs: 50€(Mitglieder 45€) Geplant sind jeweils 10 Termine pro Kurs Termine: 09.09. …

