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Seniorenbüro Trier – Nordic Walking Grundkurs rund um den Mattheiser Weiher
20. April 2021-10:00 - 11:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00am Uhr am Dienstag stattfindet und bis 18. Mai 2021 wiederholt wird.
Nordic-Walking-Grundkurs rund um den Mattheiser Weiher
Nordic-Walking erfüllt die Anforderungen des Langzeittrends „Gesundheit und Lebensqualität“, der sich auf sanfte und wirksame Trainings- und Bewegungsformen richtet. Hierzu gehören unter anderem Verzögerung des Alterungsprozesses, Stärkung des Immunsystems sowie Lösung von Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich.
Leitung: Marlis Smoll
- Termin: 5 Termine à 90 Minuten
- ab 20.04.2021, jeweils dienstags, 10.00 Uhr,
- Teilnehmer: mind. 6 / max. 10 Personen
- Ort: Treffpunkt Parkplatz Südbad
- Gebühr: 55,00 € (incl. Leihstöcke) für Mitglieder
60,00 € (incl. Leihstöcke) für Gäste
Anmeldungen bis 1 Woche vor der jeweiligen Veranstaltung unter 0651 / 7 55 66 oder
anmeldung@seniorenbuero-trier.de
