Seniorenbüro Trier – Nordic Walking Grundkurs rund um den Mattheiser Weiher

Nordic-Walking-Grundkurs rund um den Mattheiser Weiher
Nordic-Walking erfüllt die Anforderungen des Langzeittrends „Gesundheit und Lebensqualität“, der sich auf sanfte und wirksame Trainings- und Bewegungsformen richtet. Hierzu gehören unter anderem Verzögerung des Alterungsprozesses, Stärkung des Immunsystems sowie Lösung von Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich.
Leitung: Marlis Smoll

• Termin: 5 Termine à 90 Minuten
• ab 20.04.2021, jeweils dienstags, 10.00 Uhr,
• Teilnehmer: mind. 6 / max. 10 Personen
• Ort: Treffpunkt Parkplatz Südbad
• Gebühr: 55,00 € (incl. Leihstöcke) für Mitglieder
  60,00 € (incl. Leihstöcke) für Gäste

Anmeldungen bis 1 Woche vor der jeweiligen Veranstaltung unter 0651 / 7 55 66 oder
anmeldung@seniorenbuero-trier.de