Selbstfürsorge durch Achtsamkeit

Achtsamkeit: Eine alte Tugend als Booster der Gegenwart.
Gerade erleben wir Stress in verschiedenen Lebensbereichen und sind zum Teil nicht ausreichend darauf vorbereitet gewesen.
Das Training der Achtsamkeit kann unsere Fähigkeiten, das Leben zu bewältigen und zu bereichern, nachhaltig erweitern.
Der Kurs wird unter den aktuell geltenden Hygienebestimmungen durchgeführt.

TERMINE (freitags)
22.4. | 29.4. | 6.5. | 13.5.2022
jeweils 10.30–12.00 Uhr
Alle Termine können unabhängig voneinander und ohne Voranmeldung besucht werden.

Ort
Begegnungsstätte Trier Ehrang
Fröhlicherstraße 13
54293 Trier-Ehrang

Weitere Informationen unter: https://www.agfrlp.de/trier#termine