Optimismus und Kraft stärken durch Resilienz

Resilienz bedeutet psychische Widerstandskraft.
Sie kann als das Immunsystem der Seele gesehen werden.
In diesem Training erfahren Sie, wie Sie Ihre psychische Widerstandskraft in krisenbehafteten Situation nutzen und
fördern können – wie eine „seelische Stressimpfung“.
Im Rahmen dieses Trainings ermutigen wir Sie anhand von alltagsnahen Übungen, Ihre psychische Gesundheit aktiv und eigenverantwortlich zu stärken und sich etwas Gutes zu tun!
Der Kurs wird unter den aktuell geltenden Hygienebestimmungen durchgeführt.

TERMINE (dienstags)
26.4. | 3.5. | 10.5. | 17.5.2022
jeweils 10.00–12.00 Uhr

Alle Termine können unabhängig voneinander besucht werden.

Anmeldung
Bitte melden Sie sich bei Frau Melanie Bergweiler an.
E-Mail: melanie.bergweiler@palais-ev.de
Telefon: 0651-99231-64

Ort
Begegnungsstätte Trier Ehrang
Fröhlicherstraße 13
54293 Trier-Ehrang

Weitere Informationen unter: https://www.agfrlp.de/trier#termine