Angebot: Rauszeit - aktiv und achtsam Termine: Mo. 10.03.25, 10-12 Uhr Mo. 07.04.25, 16-18 Uhr Di. 06.05.25, 10-12 Uhr Di. 03.06.25 10-12 Uhr Mi. 22.07.25 09-11 Uhr Mo. 25.08.25, 10-12 Uhr Treffpunkt: Wanderparkplatz am Hofgut Mariahof Der Walk mit Achtsamkeitsübungen wird in einem moderaten Tempo erfolgen. Die Verbindung von Bewegung und Achtsamkeit hilft, Stress abzubauen…
Angebot: Yoga in Ehrang Montags, 17:30 - 19:00 Uhr Treffpunkt: Merowingerstrasse 66, im Jugendtreff Ehrang/Quint, Trier-Ehrang Begleitet von: Melanie Bergweiler Bitte mitbringen: Yogamatte und Decke/Weste. Der Kurs findet barfuß oder mit Socken statt. Bitte die Teilnahme vorab unter melanie.bergweiler@palais-ev.de anmelden, da der Treffpunkt öfters wechselt. Bei schönem Wetter findet das Angebot outdoor statt. Einfach Kommen…
Ein Angebot für alle, die ihre psychische Gesundheit mit Hilfe von Bewegung stabilisieren wollen. Jeden 1. und 3. Montag im Monat zusätzlich mit psychologischer Begleitung. Angebot: Der Depression Beine machen Montags, 18:15 Uhr Treffpunkt: Auf der Weismark 1 > Ecke Arnulfsstraße (Parkbank hinter dem Restaurant La Gondola) Begleitet von: Stephan Kolle Die Teilnahme an…
In dieser Sportgruppe bewegen wir uns durch den Weißhaus Wald, trainieren vor allem die Ausdauerfähigkeit mit einem pulsgesteuertem Walken. Kleiner Übungsreihen zur Koordination oder Kräftigung werden auf der Strecke gemacht. Auch der Austausch untereinander soll neben der Aktivität nicht zu kurz kommen. Geeignet für Gesunde und fitte Herzpatienten (>75 Watt / Trainingsgruppe) Herzpatienten werden gebeten…
Spaziergang mit Gymnastikstopps immer dienstags, 09:30-10:30 Uhr Treffpunkt: Gemeinwesenarbeit Trier-West/Pallien, Pater-Loskyll-Weg 15, 54294 Trier » Bitte festes Schuhwerk und bequeme Kleidung tragen. Einfach kommen & mitmachen! Die Teilnahme an dem Angebot erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko. Das Angebot wird in Kooperation mit der Gemeinwesenarbeit Trier-West/Pallien, der Kurfürst-Balduin-RS+ Trier und der Kita Maria…
Angebot: Nordic Walking am Weidengraben Dienstags 10:30 - 11:30 Uhr Treffpunkt: taw Trier, Am Weidengraben 31a, Trier Begleitet von: Volker Dietershagen Die Walking-Stöcke werden gestellt. Die Teilnahme an dem Angebot erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko. Eine Haftung für den Verlust oder die Beschädigung von Eigentum der Kursteilnehmer/-innen wird ausgeschlossen.
Angebot: Spaziergang mit kleinen Gymnastikstopps in Mariahof Mittwochs, 15:00 Uhr Treffpunkt: Stadtteiltreff Mariahof Am Mariohof 27d Begleitet von: Stephan Kolle Einfach kommen und mitmachen! Die Teilnahme an dem Angebot erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko. Eine Haftung für den Verlust oder die Beschädigung von Eigentum der Kursteilnehmer/-innen wird ausgeschlossen.
Mittwochs 16:00-17:00 Uhr Kurfürst-Balduin-Realschule Plus Trier, Trierweilerweg 12A, 54294 Trier Für 3- bis 6-Jährige » Bitte Hallenschuhe, Turnschläppchen oder Antirutschsocken mitbringen. » In den Ferien findet das Angebot nicht statt. EINFACH KOMMEN UND MITMACHEN! HINWEIS: Die Teilnahme an dem Angebot erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko.
In dieser Sportgruppe bewegen wir uns durch den Weißhaus Wald, trainieren vor allem die Ausdauerfähigkeit mit einem pulsgesteuertem Walken. Kleiner Übungsreihen zur Koordination oder Kräftigung werden auf der Strecke gemacht. Auch der Austausch untereinander soll neben der Aktivität nicht zu kurz kommen. Geeignet für Gesunde und fitte Herzpatienten (>75 Watt / Trainingsgruppe) Herzpatienten werden gebeten…
Angebot: Spaziergang mit kleinen Gymnastikstopps in Mitte/Gartenfeld Wann: donnerstags, 14:00 - 15:00 Uhr Treffpunkt: Seniorenbüro Trier, Kutscherhaus im Haus Franziskus Kochstr. 1a 54290 Trier Einfach kommen und mitmachen! Die Teilnahme an dem Angebot erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko. Eine Haftung für den Verlust oder die Beschädigung von Eigentum der Kursteilnehmer/-innen wird ausgeschlossen.
Verteilt auf fünf Standorte in Ehrang, Quint und auf der Bausch werden zwischen April und September Aktionen angeboten. Mittlerweile beteiligen sich 16 Stadtteileinrichtungen und -organisationen, wodurch die gute Vernetzung im Stadtteil deutlich wird. Am Freitag, 11. April,15-18 Uhr startet die Spielstraßensaison auf dem Vorplatz von Remise und Haus Tobias in Quint. Weitere Termine: Freitag, 9. Mai (Bernd-Bohr-Platz),…
Jeden Samstag um 9 Uhr am Mattheiser Weiher: in freundlicher Atmosphäre 5km laufen, joggen oder gehen. Alle sind willkommen! Wer nicht laufen bzw walken will, kann bei der Zeitnahme helfen, Leute anfeuern und nette Leute aus aller Welt kennenlernen. Wir starten um 9 Uhr in der Mitte des Parks, in der Nähe von Spielplatz und…
Angebot: Spaziergang in Trier Ehrang mit kleinen Gymnastik-Stopps Montags, 09:20 Uhr Treffpunkt: Sparkasse Ehrang/Parkplatz Kyllstraße Kyllstraße 69 54293 Trier Begleitet von: Volker Dietershagen Einfach kommen und mitmachen! Die Teilnahme an dem Angebot erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko. Eine Haftung für den Verlust oder die Beschädigung von Eigentum der Kursteilnehmer/-innen wird ausgeschlossen.
Jeden 2. und 4. Montag im Monat von 10:00 - 11:00 Uhr Ort: Seniorenbüro Trier, Kochstr. 1a Anmeldung unter: Tel. 0651 75566 Bitte bequeme Schuhe und Kleidung tragen. Alle Interessierten sind herzlich willkommen! Die Teilnahme an dem Angebot erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko. Eine Haftung für den Verlust oder die Beschädigung von Eigentum…
Angebot: Yoga in Ehrang Montags, 17:30 - 19:00 Uhr Treffpunkt: Merowingerstrasse 66, im Jugendtreff Ehrang/Quint, Trier-Ehrang Begleitet von: Melanie Bergweiler Bitte mitbringen: Yogamatte und Decke/Weste. Der Kurs findet barfuß oder mit Socken statt. Bitte die Teilnahme vorab unter melanie.bergweiler@palais-ev.de anmelden, da der Treffpunkt öfters wechselt. Bei schönem Wetter findet das Angebot outdoor statt. Einfach Kommen…