Nordic Walking – Seniorenbüro Trier
Nordic-Walking- Grundkurs Nordic-Walking erfüllt die Anforderungen des Langzeittrends „Gesundheit und Lebensqualität", der sich auf sanfte und wirksame Trainings- und Bewegungsformen richtet. Hierzu gehören unter Anderem: Verzögerung des Alterungsprozesses, Stärkung des…