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SUMMARY:Impuls Trier - Spaziergang mit Gymnastikstopps in Trier-West/Pallien
DESCRIPTION:Spaziergang mit Gymnastikstopps\nimmer dienstags\, 09:30-10:30 Uhr\nTreffpunkt: Gemeinwesenarbeit Trier-West/Pallien\, Pater-Loskyll-Weg 15\, 54294 Trier \n» Bitte festes Schuhwerk und bequeme Kleidung tragen. \nEinfach kommen & mitmachen! \nDie Teilnahme an dem Angebot erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko. \n  \nDas Angebot wird in Kooperation mit der Gemeinwesenarbeit Trier-West/Pallien\, der Kurfürst-Balduin-RS+ Trier und der Kita Maria Königin Trier Pallien angeboten.
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SUMMARY:Herzgruppe – Ausdauertraining für Herzerkrankte
DESCRIPTION:In dieser Sportgruppe bewegen wir uns durch den Weißhaus Wald\, trainieren vor allem die Ausdauerfähigkeit mit einem pulsgesteuertem Walken. Kleiner Übungsreihen zur Koordination oder Kräftigung werden auf der Strecke gemacht. Auch der Austausch untereinander soll neben der Aktivität nicht zu kurz kommen. Geeignet für Gesunde und fitte Herzpatienten (>75 Watt / Trainingsgruppe) \nHerzpatienten werden gebeten vorab in der Geschäftsstelle anzurufen\, um die Erkrankung entsprechend einordnen zu können. Training findet ohne ärztliche Begleitung statt. \nWeitere Informationen unter: https://www.gesundheitspark-trier.de/
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DESCRIPTION:Die Teilnehmer werden über das Walken zum effektiven Umgang mit den Stöcken\, sowie der eigenverantwortlichen Belastungsdosierung herangeführt. Des Weiteren werden Übungen zum Aufbau von Kraft\, Koordination und Beweglichkeit vermittelt.\nDie regelmäßige Trainingseinheit ist Bestandteil unseres Kursangebotes für Mitglieder. \nWeitere Informationen unter: https://www.gesundheitspark-trier.de/ 
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SUMMARY:Herzgruppe – Ausdauertraining für Herzerkrankte
DESCRIPTION:In dieser Sportgruppe bewegen wir uns durch den Weißhaus Wald\, trainieren vor allem die Ausdauerfähigkeit mit einem pulsgesteuertem Walken. Kleiner Übungsreihen zur Koordination oder Kräftigung werden auf der Strecke gemacht. Auch der Austausch untereinander soll neben der Aktivität nicht zu kurz kommen. Geeignet für Gesunde und fitte Herzpatienten (>75 Watt / Trainingsgruppe) \nHerzpatienten werden gebeten vorab in der Geschäftsstelle anzurufen\, um die Erkrankung entsprechend einordnen zu können.\nTraining findet ohne ärztliche Begleitung statt.\nTeilnahme als Mitglied oder über Herzsport-Verordnung möglich. \n  \nWeitere Informationen unter: https://www.gesundheitspark-trier.de/ 
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DESCRIPTION:Spaziergang mit Gymnastikstopps\nimmer dienstags\, 09:30-10:30 Uhr\nTreffpunkt: Gemeinwesenarbeit Trier-West/Pallien\, Pater-Loskyll-Weg 15\, 54294 Trier \n» Bitte festes Schuhwerk und bequeme Kleidung tragen. \nEinfach kommen & mitmachen! \nDie Teilnahme an dem Angebot erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko. \n  \nDas Angebot wird in Kooperation mit der Gemeinwesenarbeit Trier-West/Pallien\, der Kurfürst-Balduin-RS+ Trier und der Kita Maria Königin Trier Pallien angeboten.
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SUMMARY:Herzgruppe – Ausdauertraining für Herzerkrankte
DESCRIPTION:In dieser Sportgruppe bewegen wir uns durch den Weißhaus Wald\, trainieren vor allem die Ausdauerfähigkeit mit einem pulsgesteuertem Walken. Kleiner Übungsreihen zur Koordination oder Kräftigung werden auf der Strecke gemacht. Auch der Austausch untereinander soll neben der Aktivität nicht zu kurz kommen. Geeignet für Gesunde und fitte Herzpatienten (>75 Watt / Trainingsgruppe) \nHerzpatienten werden gebeten vorab in der Geschäftsstelle anzurufen\, um die Erkrankung entsprechend einordnen zu können. Training findet ohne ärztliche Begleitung statt. \nWeitere Informationen unter: https://www.gesundheitspark-trier.de/
URL:https://impuls.hdg-trier.de/termin/herzgruppe-ausdauertraining-fuer-herzerkrankte/2023-07-03/
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SUMMARY:Nordic Walking
DESCRIPTION:Die Teilnehmer werden über das Walken zum effektiven Umgang mit den Stöcken\, sowie der eigenverantwortlichen Belastungsdosierung herangeführt. Des Weiteren werden Übungen zum Aufbau von Kraft\, Koordination und Beweglichkeit vermittelt.\nDie regelmäßige Trainingseinheit ist Bestandteil unseres Kursangebotes für Mitglieder. \nWeitere Informationen unter: https://www.gesundheitspark-trier.de/ 
URL:https://impuls.hdg-trier.de/termin/nordic-walking/2023-07-03/
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SUMMARY:Bewegungsgipfel in Trier 2023
DESCRIPTION:Bewegungsgipfel – am Donnerstag\, den 29.06.2023 in der Kunstakademie Trier \nMehr Bewegung für alle Bürgerinnen und Bürger in Deutschland – und zwar unabhängig von Wohnort und finanziellen Möglichkeiten. Das war das Ziel des ersten Bewegungsgipfels 2022 in Berlin.\nAuch in Trier ist Bewegung ein zentrales Thema kommunaler Gesundheitsförderung.\nMit der Veranstaltung „Bewegungsgipfel“ sollen Maßnahmen und Strukturen aufgezeigt werden\, die kommunale Bewegungsförderung in Trier zu stärken. \n15:00 Uhr  Vortrag – Ein gutes Mittel gegen Stress: Bewegung \n17.00 Uhr  Präsentation – Bilanz und Perspektiven: Impuls Trier – Stadt und Quartier in Bewegung \n17.30 Uhr  Podiumsdiskussion „Kommunale Gesundheitsförderung“ \n  \nNähere Informationen können Sie dem Flyer entnehmen. \nAnmeldungen bitte per Mail bis zum 16.06.2023 an: Lisann.Loetzke@trier.de\nBitte geben Sie bei der Anmeldung an\, ob Sie die gesamte Veranstaltung besuchen möchten oder nur vor oder nach der Kaffeepause dabei sind.\nDie Teilnahme ist kostenfrei.
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SUMMARY:Herzgruppe – Ausdauertraining für Herzerkrankte
DESCRIPTION:In dieser Sportgruppe bewegen wir uns durch den Weißhaus Wald\, trainieren vor allem die Ausdauerfähigkeit mit einem pulsgesteuertem Walken. Kleiner Übungsreihen zur Koordination oder Kräftigung werden auf der Strecke gemacht. Auch der Austausch untereinander soll neben der Aktivität nicht zu kurz kommen. Geeignet für Gesunde und fitte Herzpatienten (>75 Watt / Trainingsgruppe) \nHerzpatienten werden gebeten vorab in der Geschäftsstelle anzurufen\, um die Erkrankung entsprechend einordnen zu können.\nTraining findet ohne ärztliche Begleitung statt.\nTeilnahme als Mitglied oder über Herzsport-Verordnung möglich. \n  \nWeitere Informationen unter: https://www.gesundheitspark-trier.de/ 
URL:https://impuls.hdg-trier.de/termin/herzgruppe-ausdauertraining-fuer-herzerkrankte-2/2023-06-28/
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SUMMARY:Impuls Trier - Spaziergang mit Gymnastikstopps in Trier-West/Pallien
DESCRIPTION:Spaziergang mit Gymnastikstopps\nimmer dienstags\, 09:30-10:30 Uhr\nTreffpunkt: Gemeinwesenarbeit Trier-West/Pallien\, Pater-Loskyll-Weg 15\, 54294 Trier \n» Bitte festes Schuhwerk und bequeme Kleidung tragen. \nEinfach kommen & mitmachen! \nDie Teilnahme an dem Angebot erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko. \n  \nDas Angebot wird in Kooperation mit der Gemeinwesenarbeit Trier-West/Pallien\, der Kurfürst-Balduin-RS+ Trier und der Kita Maria Königin Trier Pallien angeboten.
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DESCRIPTION:Die Teilnehmer werden über das Walken zum effektiven Umgang mit den Stöcken\, sowie der eigenverantwortlichen Belastungsdosierung herangeführt. Des Weiteren werden Übungen zum Aufbau von Kraft\, Koordination und Beweglichkeit vermittelt.\nDie regelmäßige Trainingseinheit ist Bestandteil unseres Kursangebotes für Mitglieder. \nWeitere Informationen unter: https://www.gesundheitspark-trier.de/ 
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DESCRIPTION:Spaziergang mit Gymnastikstopps\nimmer dienstags\, 09:30-10:30 Uhr\nTreffpunkt: Gemeinwesenarbeit Trier-West/Pallien\, Pater-Loskyll-Weg 15\, 54294 Trier \n» Bitte festes Schuhwerk und bequeme Kleidung tragen. \nEinfach kommen & mitmachen! \nDie Teilnahme an dem Angebot erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko. \n  \nDas Angebot wird in Kooperation mit der Gemeinwesenarbeit Trier-West/Pallien\, der Kurfürst-Balduin-RS+ Trier und der Kita Maria Königin Trier Pallien angeboten.
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DESCRIPTION:In dieser Sportgruppe bewegen wir uns durch den Weißhaus Wald\, trainieren vor allem die Ausdauerfähigkeit mit einem pulsgesteuertem Walken. Kleiner Übungsreihen zur Koordination oder Kräftigung werden auf der Strecke gemacht. Auch der Austausch untereinander soll neben der Aktivität nicht zu kurz kommen. Geeignet für Gesunde und fitte Herzpatienten (>75 Watt / Trainingsgruppe) \nHerzpatienten werden gebeten vorab in der Geschäftsstelle anzurufen\, um die Erkrankung entsprechend einordnen zu können. Training findet ohne ärztliche Begleitung statt. \nWeitere Informationen unter: https://www.gesundheitspark-trier.de/
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