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SUMMARY:Optimismus und Kraft stärken durch Resilienz
DESCRIPTION:Resilienz bedeutet psychische Widerstandskraft.\nSie kann als das Immunsystem der Seele gesehen werden.\nIn diesem Training erfahren Sie\, wie Sie Ihre psychische Widerstandskraft in krisenbehafteten Situation nutzen und\nfördern können – wie eine „seelische Stressimpfung“.\nIm Rahmen dieses Trainings ermutigen wir Sie anhand von alltagsnahen Übungen\, Ihre psychische Gesundheit aktiv und eigenverantwortlich zu stärken und sich etwas Gutes zu tun!\nDer Kurs wird unter den aktuell geltenden Hygienebestimmungen durchgeführt. \nTERMINE (dienstags)\n26.4. | 3.5. | 10.5. | 17.5.2022\njeweils 10.00–12.00 Uhr \nAlle Termine können unabhängig voneinander besucht werden. \nAnmeldung\nBitte melden Sie sich bei Frau Melanie Bergweiler an.\nE-Mail: melanie.bergweiler@palais-ev.de\nTelefon: 0651-99231-64 \nOrt\nBegegnungsstätte Trier Ehrang\nFröhlicherstraße 13\n54293 Trier-Ehrang \nWeitere Informationen unter: https://www.agfrlp.de/trier#termine
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SUMMARY:Selbstfürsorge durch Achtsamkeit
DESCRIPTION:Achtsamkeit: Eine alte Tugend als Booster der Gegenwart.\nGerade erleben wir Stress in verschiedenen Lebensbereichen und sind zum Teil nicht ausreichend darauf vorbereitet gewesen.\nDas Training der Achtsamkeit kann unsere Fähigkeiten\, das Leben zu bewältigen und zu bereichern\, nachhaltig erweitern.\nDer Kurs wird unter den aktuell geltenden Hygienebestimmungen durchgeführt. \nTERMINE (freitags)\n22.4. | 29.4. | 6.5. | 13.5.2022\njeweils 10.30–12.00 Uhr\nAlle Termine können unabhängig voneinander und ohne Voranmeldung besucht werden. \nOrt\nBegegnungsstätte Trier Ehrang\nFröhlicherstraße 13\n54293 Trier-Ehrang \nWeitere Informationen unter: https://www.agfrlp.de/trier#termine
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SUMMARY:Optimismus und Kraft stärken durch Resilienz
DESCRIPTION:Resilienz bedeutet psychische Widerstandskraft.\nSie kann als das Immunsystem der Seele gesehen werden.\nIn diesem Training erfahren Sie\, wie Sie Ihre psychische Widerstandskraft in krisenbehafteten Situation nutzen und\nfördern können – wie eine „seelische Stressimpfung“.\nIm Rahmen dieses Trainings ermutigen wir Sie anhand von alltagsnahen Übungen\, Ihre psychische Gesundheit aktiv und eigenverantwortlich zu stärken und sich etwas Gutes zu tun!\nDer Kurs wird unter den aktuell geltenden Hygienebestimmungen durchgeführt. \nTERMINE (dienstags)\n26.4. | 3.5. | 10.5. | 17.5.2022\njeweils 10.00–12.00 Uhr \nAlle Termine können unabhängig voneinander besucht werden. \nAnmeldung\nBitte melden Sie sich bei Frau Melanie Bergweiler an.\nE-Mail: melanie.bergweiler@palais-ev.de\nTelefon: 0651-99231-64 \nOrt\nBegegnungsstätte Trier Ehrang\nFröhlicherstraße 13\n54293 Trier-Ehrang \nWeitere Informationen unter: https://www.agfrlp.de/trier#termine
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SUMMARY:Selbstfürsorge durch Achtsamkeit
DESCRIPTION:Achtsamkeit: Eine alte Tugend als Booster der Gegenwart.\nGerade erleben wir Stress in verschiedenen Lebensbereichen und sind zum Teil nicht ausreichend darauf vorbereitet gewesen.\nDas Training der Achtsamkeit kann unsere Fähigkeiten\, das Leben zu bewältigen und zu bereichern\, nachhaltig erweitern.\nDer Kurs wird unter den aktuell geltenden Hygienebestimmungen durchgeführt. \nTERMINE (freitags)\n22.4. | 29.4. | 6.5. | 13.5.2022\njeweils 10.30–12.00 Uhr\nAlle Termine können unabhängig voneinander und ohne Voranmeldung besucht werden. \nOrt\nBegegnungsstätte Trier Ehrang\nFröhlicherstraße 13\n54293 Trier-Ehrang \nWeitere Informationen unter: https://www.agfrlp.de/trier#termine
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DESCRIPTION:Resilienz bedeutet psychische Widerstandskraft.\nSie kann als das Immunsystem der Seele gesehen werden.\nIn diesem Training erfahren Sie\, wie Sie Ihre psychische Widerstandskraft in krisenbehafteten Situation nutzen und\nfördern können – wie eine „seelische Stressimpfung“.\nIm Rahmen dieses Trainings ermutigen wir Sie anhand von alltagsnahen Übungen\, Ihre psychische Gesundheit aktiv und eigenverantwortlich zu stärken und sich etwas Gutes zu tun!\nDer Kurs wird unter den aktuell geltenden Hygienebestimmungen durchgeführt. \nTERMINE (dienstags)\n26.4. | 3.5. | 10.5. | 17.5.2022\njeweils 10.00–12.00 Uhr \nAlle Termine können unabhängig voneinander besucht werden. \nAnmeldung\nBitte melden Sie sich bei Frau Melanie Bergweiler an.\nE-Mail: melanie.bergweiler@palais-ev.de\nTelefon: 0651-99231-64 \nOrt\nBegegnungsstätte Trier Ehrang\nFröhlicherstraße 13\n54293 Trier-Ehrang \nWeitere Informationen unter: https://www.agfrlp.de/trier#termine
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