Impuls - HDG Trier

Impuls Trier - Nordic Walking am Weidengraben
2022-05-10 10:30 - 11:30, 2022-05-17 10:30 - 11:30 (Europe/Berlin) | Kürenz, Trier, 54295
Angebot: Nordic Walking am Weidengraben
Dienstags 10:30 – 11:30 Uhr
Treffpunkt: taw Trier, Am Weidengraben 31a, Trier
Begleitet von: Volker Dietershagen
Die Walking-Stöcke werden gestellt.
Die Teilnahme an dem Angebot erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko. Eine Haftung für den Verlust oder die Beschädigung von Eigentum der Kursteilnehmer/-innen wird ausgeschlossen.

Impuls Trier - Spaziergang mit kleinen Gymnastikstopps in Mariahof
2022-05-11 15:00 - 16:00, 2022-05-18 15:00 - 16:00 | Mariahof, Trier, 54296
Angebot: Spaziergang mit kleinen Gymnastikstopps in Mariahof
Mittwochs, 15:00 Uhr
Treffpunkt: Stadtteiltreff Mariahof
Am Mariohof 27d

Begleitet von: Stephan Kolle

Einfach kommen und mitmachen!

Die Teilnahme an dem Angebot erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko. Eine Haftung für den Verlust oder die Beschädigung von Eigentum der Kursteilnehmer/-innen wird ausgeschlossen.

SV Olewig 1921 Lauftreff gemischte Gruppe
2022-05-11 18:30 - 19:30, 2022-05-16 18:30 - 19:30, 2022-05-18 18:30 - 19:30 | Olewig, Trier, 54295
Lauftreff: montags und mittwochs zu Trainingsläufen (ca. eine Stunde).

Treffpunkt während der Sommermonate ist im Tiergartental bei der Gärtnerei Schmidgen, im Winter am stadtseitigen Ortseingang von Olewig, Ecke Olewiger Straße / Im Tiergarten.

Das Training findet auch in den Wintermonaten (nach Möglichkeit auf beleuchteten Wegen) statt.

Gemischte Gruppe (Treffpunkt: Tiergartental): montags und mittwochs um 18:30 Uhr.

Interessenten sind herzlich willkommen. Ansprechpartner ist Christoph Heckel (0171 / 751 0 752 oder christoph.heckel@arcor.de).
Mehr dazu unter: http://sv-olewig.de/laufen

Lotto-SilvesterLAUFTREFF
2022-05-11 19:00 - 21:00, 2022-05-18 19:00 - 21:00 | Kürenz, Trier, 54295
Einfach hinkommen und mitmachen, denn wirklich jeder ist eingeladen: Vom Laufanfänger bis zum regelmäßigen Jogger – unabhängig von Geschlecht und Alter. Jeden Mittwoch wird auf dem Trierer Petrisberg gelaufen, Treffpunkt ist der Turm Luxemburg, Petrisberg, 19:00 Uhr.
Kontakt: kontakt@silvesterlauf.de
Mehr dazu unter : http://www.silvesterlauf.de/index.php/vereinsleben/lauftreff/

FSV Trier-Tarforst Nordic Walking-Treff
2022-05-12 17:30 - 18:30, 2022-05-19 17:30 - 18:30 | Tarforst, Trier, 54296
Dreimal in der Woche hat man beim FSV die Möglichkeit sich mit Nordic Walking fit zu halten. Es gibt viele abwechslungsreiche Strecken, mal mehr oder weniger anstrengend. Aber auch das fällt einem in der Gruppe leichter und das bei jedem Wetter. Jederzeit besteht somit die Gelegenheit mit Walking oder auch Nordic-Walking zu beginnen. Viele Aktivitäten werden gemeinsam von Walkern und Läufern durchgeführt.
Trainingszeiten:
Montag 09:40-10:40 Uhr
Montag und Donnerstag 17:30 -18:30 Uhr
Treffpunkt:
Clubhaus des FSV am Rasenplatz

Weitere Informationen unter: https://www.fsv-trier-tarforst.de/index.php/2016-07-17-06-44-45/nordic-und-walking

Raus in den Park – Outdoorsport für Jedermann - Mergener Hof
2022-05-12 18:30 - 19:30, 2022-05-19 18:30 - 19:30
Das Ziel der Kurse soll die Steigerung der allgemeinen Fitness, Ausdauer und den Kreislauf an der frischen Luft in Schwung zu bringen sein. Weiter wollen wir Freude an der Bewegung im Freien und in der Kleingruppe erleben.
Termin: Donnerstags, jeweils von 18.30 Uhr – 19.30 Uhr, Kursbeginn: 21.04.2022
Treffpunkt: Bouleplatz am Mattheiser Weiher in Trier-Heiligkreuz
Teilnehmergebühr pro Kurs: 50€(Mitglieder 45€)
Geplant sind jeweils 10 Termine pro Kurs

Die Kursgebühren fallen vor Beginn der jeweiligen Kurse an. Interessierte möchten sich bitte vorab unverbindlich bei unserem Sportreferenten Jörg Hunold über den Kontaktbutton unten oder telefonisch anmelden. Je nach den gesetzlich vorgegebenen Regelungen der zu diesem Zeitpunkt gültigen Corona-Verordnung würden wir in der Reihenfolge der Eingänge der unverbindlichen Anmeldung die Teilnehmer einladen.

Weitere Informationen unter: http://mjctrier.de/sport-entspannung-fitness/

FSV Trier-Tarforst Lauftreff
2022-05-12 18:40 - 19:40, 2022-05-16 18:40 - 19:40, 2022-05-19 18:40 - 19:40 | Tarforst, Trier, 54296
Zweimal in der Woche hat man beim FSV die Möglichkeit in der Gruppe bei unterschiedlichem Tempo mit Gleichgesinnten an der frischen Luft unterwegs zu sein. Was Wege und Strecken angeht, hat man rund um Tarforst jede Menge Möglichkeiten und in der Gruppe fallen auch die Berganläufe einfacher. Die sportlichen Wünsche gehen von 1 Stunde durchhalten, bis zum Halb- / Marathon.
Trainingszeiten: Montag und Donnerstag 18:40-19:40 Uhr
Treffpunkt: Vereinshaus des FSV am Rasenplatz

Weitere Informationen unter: https://www.fsv-trier-tarforst.de/index.php/2016-07-17-06-44-45/laufen

Fachforum Prävention 2022 - Ernährung
2022-05-13 09:15 - 15:30
Gesund leben in Trier – Welche Bedingungen müssen erfüllt sein, damit dieser Satz nicht nur ein guter Vorsatz bleibt, sondern für möglichst viele Menschen Teil ihres Alltags ist?
Diese Frage steht im Mittelpunkt des präventiv ausgerichteten Fachforums „Ernährung“ am Freitag, 13. Mai, 9:15 bis 15:30 Uhr, im Rathaus. Es richtet sich vor allem an Akteure aus Kitas und Schulen sowie der Gemeinwesen- und Seniorenarbeit und alle Interessierten. Veranstalter sind das Jugendamt, das Haus der Gesundheit Trier/Trier-Saarburg e.V., die Sportakademie Trier und die Techniker Krankenkasse. In dem Vortrag „Die Psyche isst mit“ geht die Buchautorin Susanne Fehrmann auf die wichtigsten Zusammenhänge zwischen Psyche, Nahrungsmitteln und Ernährungsgewohnheiten ein. Dr. med. Hansjoerg Lucas vermittelt in seinem Vortrag die Wichtigkeit des Mikrobioms und dessen Bedeutung für die allgemeine Darmgesundheit. Zudem werden die Angebote und Programme der Vernetzungsstelle Kita- und Schulverpflegung Rheinland-Pfalz vorgestellt.
In Workshops werden die Inhalte der Vorträge vertieft und Ideen gesammelt, welche Projekte zur Förderung einer gesunden Ernährungsweise angegangen werden sollen. Die Ergebnisse fließen in das Aktionsprogramm Gesundheit der Stadt Trier ein. Eine Anmeldung ist unter: lisann.loetzke@trier.de möglich. Die Vormittagsvorträge werden live im OK54 übertragen.
Flyer

Raus in den Park – Training für Mütter/Frauen mit und ohne Kinder im Buggy - Mergener Hof
2022-05-13 10:00 - 11:00
Kurs II: Raus in den Park – Training für Mütter/Frauen mit und ohne Kinder im Buggy
Nach einem gründlichen Aufwärmprogramm durch Laufübungen und Aerobic werden wir ein Training zur allgemeinen Fitness durchführen. Trainiert werden: Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Unsere Motivation ist, neben der Steigerung der allgemeinen Fitness, auch die Freude an der Bewegung im Freien.
Termin: Freitags, von 10.00 Uhr – 11.00 Uhr, Kursbeginn: 22.04.2022
Treffpunkt: Bouleplatz am Mattheiser Weiher in Trier-Heiligkreuz
Teilnehmergebühr pro Kurs: 50,00€(Mitglieder 45,00€)
Geplant sind jeweils 10 Termine pro Kurs.

Die Kursgebühren fallen vor Beginn der jeweiligen Kurse an. Interessierte möchten sich bitte vorab unverbindlich bei unserem Sportreferenten Jörg Hunold über den Kontaktbutton unten oder telefonisch anmelden. Je nach den gesetzlich vorgegebenen Regelungen der zu diesem Zeitpunkt gültigen Corona-Verordnung würden wir in der Reihenfolge der Eingänge der unverbindlichen Anmeldung die Teilnehmer einladen.

Weitere Informationen unter: http://mjctrier.de/sport-entspannung-fitness/

Selbstfürsorge durch Achtsamkeit
2022-05-13 10:30 - 12:00
Achtsamkeit: Eine alte Tugend als Booster der Gegenwart.
Gerade erleben wir Stress in verschiedenen Lebensbereichen und sind zum Teil nicht ausreichend darauf vorbereitet gewesen.
Das Training der Achtsamkeit kann unsere Fähigkeiten, das Leben zu bewältigen und zu bereichern, nachhaltig erweitern.
Der Kurs wird unter den aktuell geltenden Hygienebestimmungen durchgeführt.
TERMINE (freitags)
22.4. | 29.4. | 6.5. | 13.5.2022
jeweils 10.30–12.00 Uhr
Alle Termine können unabhängig voneinander und ohne Voranmeldung besucht werden.
Ort
Begegnungsstätte Trier Ehrang
Fröhlicherstraße 13
54293 Trier-Ehrang
Weitere Informationen unter: https://www.agfrlp.de/trier#termine

Impuls Trier - Respekt mit Hand und Fuß in Ehrang
2022-05-13 14:00 - 15:00 | Ehrang/Quint, Trier, 54293
Angebot: Respekt mit Hand und Fuß für Kinder und Jugendliche
Freitags 14:00 – 15:00 Uhr
Gruppe 1: 5-11 Jahre
Gruppe 2: 12-16 Jahre
Treffpunkt: Jugendtreff Ehrang/Quint, Merowingerstraße 66 54293 Trier
Begleitet von: Kampfsportakademie Trier
Das Material wird kostenfrei zur Verfügung gestellt.
EINFACH KOMMEN UND MITMACHEN!

Impuls Trier - Spielstraße in der Wilmowskystraße
2022-05-13 15:00 - 18:00
Temporäre Spielstraßen sind ein einfaches Instrument, um die Straße gelegentlich wieder anders zu nutzen: mit Ballspielen, Rollschuhen, Straßenkreide oder mit Klappstuhl und Kaffee, um mit Nachbar*innen ins Gespräch zu kommen. Den Kindern wird mit der Einrichtung der Spielstraßen ein vielfältiges Spiel von Ballspielen, Fangen spielen, Straßenkreide bis hin zu ersten Radfahrversuchen auf zeitweilig für Kfz gesperrten Straßen oder Straßenabschnitten ermöglicht.
Die Spielstraße in der Wilmowskystraße findet immer am 2. Freitag des Monats von Mai bis September statt.
Uhrzeit: 15:00 –18:00 Uhr
» Spielräume eröffnen
» Bewegung fördern
» Nachbarschaft stärken

EINFACH KOMMEN UND MITMACHEN!
HINWEIS: Die Teilnahme an dem Angebot erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko. Kinder bis einschließlich 6 Jahren können nur mit einer Begleitperson (mind. 14 Jahre) teilnehmen.

SV Olewig 1921 Lauftreff Langstreckenteam
2022-05-14 08:00 - 10:00 | Olewig, Trier, 54295
Lauftreff Langstreckenteam (Treffpunkt: Sportplatz Olewig): samstags um 8:00 Uhr .
Wer höhere Leistung sucht, findet ebenfalls Gleichgesinnte, um sich zielgerichtet auf Wettkämpfe oder die Herausforderungen von Langstreckenläufen (Halbmarathon / Marathon) vorzubereiten. Diese Gruppe startet samstags um 8.00 Uhr am Sportplatz Olewig (Zur Mühle). Hierbei beträgt die Laufdauer ca. zwei Stunden, vor Wettkämpfen mit entsprechender Steigerung. Die Trainingsläufe führen auf abwechslungsreichen Strecken durch unser wunderschönes Laufrevier zwischen Mosel, Saar und Ruwer (unter www.volksfreund.de/laufen wird regelmäßig gebloggt!). Nach Teilnahme an Marathon-Läufen in den vergangenen Jahren u.a. in Hamburg, Köln, Mainz, Berlin, Stockholm und Amsterdam werden wir uns auch in diesem Jahr wieder mit einem besonderen Marathon-„Leckerbissen“ motivieren und belohnen.

Interessenten sind herzlich willkommen. Ansprechpartner ist Christoph Heckel (0171 / 751 0 752 oder christoph.heckel[at]arcor.de).
Mehr dazu unter: http://sv-olewig.de/laufen

Impuls Trier - Familienwanderung mit Naturerlebnis in Quint
2022-05-15 14:00 - 16:30
Angebot: Familienwanderung mit Naturerlebnis für Jung und Alt
Treffpunkt am Naturfreundehaus Trier-Quint, Bleischmelze 12A, 54293 Trier
ab 14:00 Uhr (2 – 3 Stunden)
EINFACH KOMMEN UND MITMACHEN!
Anmeldung bis Freitag 18:00 Uhr vor der Wanderung unter: 0651-46372211 (ggf. Anrufbeantworter)
» Wettergerechte Kleidung und festes Schuhwerk tragen. » Bei starkem Regen / Unwetter findet die Wanderung nicht statt. » Bitte abfallfreie Verpflegung mitbringen.
Die Teilnahme an dem Angebot erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko.

L(i)ebenswertes Kürenz / FSV Kürenz Walken und Gymnastik
2022-05-16 09:00 - 10:00 | Kürenz, Trier, 54295
Die Stadtteilinitiative „L(i)ebenswertes Kürenz“ bietet in Zusammenarbeit mit dem FSV Kürenz ein offenes Bewegungsangebot für Senioren an. Unter dem Titel „Kürenz bewegt…“ findet jeden Montag das betreute Bewegungsangebot (Walken und Gymnastik) im Freien statt.
Trainingszeiten: Montag 09:00-10:00 Uhr
Treffpunkt: Turm Luxemburg
Kontakt:
Christine Imping-Schaffrath
Projektleiterin Stadtteilinitiative L(i)ebenswertes Kürenz
Caritasverband Trier e.V.
Jesuitenstraßen 13, 54290 Trier
Tel.:0651/2096-573, E-mail: imping-schaffrath.christine@caritas-region-trier.de

Impuls Trier - Spaziergang in Trier Ehrang mit kleinen Gymnastik-Stopps
2022-05-16 09:20 - 10:50 | Ehrang/Quint, Trier, 54293
Angebot: Spaziergang in Trier Ehrang mit kleinen Gymnastik-Stopps
Montags, 09:20 Uhr
Treffpunkt: Sparkasse Ehrang/Parkplatz Kyllstraße
Kyllstraße 69

54293 Trier
Begleitet von: Volker Dietershagen

Einfach kommen und mitmachen!

Die Teilnahme an dem Angebot erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko. Eine Haftung für den Verlust oder die Beschädigung von Eigentum der Kursteilnehmer/-innen wird ausgeschlossen.

FSV Trier-Tarforst Nordic Walking-Treff
2022-05-16 09:40 - 10:40, 2022-05-16 17:30 - 18:30 | Tarforst, Trier, 54296
Dreimal in der Woche hat man beim FSV die Möglichkeit sich mit Nordic Walking fit zu halten. Es gibt viele abwechslungsreiche Strecken, mal mehr oder weniger anstrengend. Aber auch das fällt einem in der Gruppe leichter und das bei jedem Wetter. Jederzeit besteht somit die Gelegenheit mit Walking oder auch Nordic-Walking zu beginnen. Viele Aktivitäten werden gemeinsam von Walkern und Läufern durchgeführt.
Trainingszeiten:
Montag 09:40-10:40 Uhr
Montag und Donnerstag 17:30 -18:30 Uhr
Treffpunkt:
Clubhaus des FSV am Rasenplatz

Impuls Trier - Yoga in Trier-Ehrang
2022-05-16 17:30 - 19:00 | Ehrang/Quint, Trier, 54293
Angebot: Yoga in Ehrang
Montags, 17:30 – 19:00 Uhr
Treffpunkt: Merowingerstrasse 66, im Jugendtreff Ehrang/Quint, Trier-Ehrang
Begleitet von: Melanie Bergweiler
Bitte mitbringen: Yogamatte und Decke/Weste. Der Kurs findet barfuß oder mit Socken statt.
Bitte die Teilnahme vorab unter melanie.bergweiler@palais-ev.de anmelden, da der Treffpunkt öfters wechselt.
Bei schönem Wetter findet das Angebot outdoor statt.
Einfach Kommen und mitmachen!

Die Teilnahme an dem Angebot erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko. Eine Haftung für den Verlust oder die Beschädigung von Eigentum der Kursteilnehmer/-innen wird ausgeschlossen.

Impuls Trier - Der Depression Beine machen
2022-05-16 18:15 - 19:15 | Feyen/Weismark, Trier, 54294
Ein Angebot für alle, die ihre psychische Gesundheit mit Hilfe von Bewegung stabilisieren wollen. Jeden 1. und 3. Montag im Monat zusätzlich mit psychologischer Begleitung.

Angebot: Der Depression Beine machen
Montags, 18:15 Uhr
Treffpunkt: Auf der Weismark 1 > Ecke Arnulfsstraße (Parkbank hinter dem Restaurant La Gondola)
Begleitet von: Stephan Kolle

Die Teilnahme an dem Angebot erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko. Eine Haftung für den Verlust oder die Beschädigung von Eigentum der Kursteilnehmer/-innen wird ausgeschlossen.

Optimismus und Kraft stärken durch Resilienz
2022-05-17 10:00 - 12:00
Resilienz bedeutet psychische Widerstandskraft.
Sie kann als das Immunsystem der Seele gesehen werden.
In diesem Training erfahren Sie, wie Sie Ihre psychische Widerstandskraft in krisenbehafteten Situation nutzen und
fördern können – wie eine „seelische Stressimpfung“.
Im Rahmen dieses Trainings ermutigen wir Sie anhand von alltagsnahen Übungen, Ihre psychische Gesundheit aktiv und eigenverantwortlich zu stärken und sich etwas Gutes zu tun!
Der Kurs wird unter den aktuell geltenden Hygienebestimmungen durchgeführt.
TERMINE (dienstags)
26.4. | 3.5. | 10.5. | 17.5.2022
jeweils 10.00–12.00 Uhr
Alle Termine können unabhängig voneinander besucht werden.
Anmeldung
Bitte melden Sie sich bei Frau Melanie Bergweiler an.
E-Mail: melanie.bergweiler@palais-ev.de
Telefon: 0651-99231-64
Ort
Begegnungsstätte Trier Ehrang
Fröhlicherstraße 13
54293 Trier-Ehrang
Weitere Informationen unter: https://www.agfrlp.de/trier#termine
