Gesund leben in Trier Welche Bedingungen müssen erfüllt sein, damit dies gelingt? Welche Maßnahmen sind sinnvoll, damit gesundheitsförderliches Verhalten für möglichst viele Menschen in der Stadt eine attraktive Handlungsalternative darstellt? Nach dem Fachforum im vergangenen Jahr zum Thema Bewegung beschä ftigt sich das Fachforum Prävention 2020 mit dem Thema Psychisches Wohlbefinden. Auch die diesjährige Veranstaltung soll…
Für Interessierte haben wir hier kostenfreie Online-Angebote aufgeführt. Die Techniker Krankenkasse bietet kostenfreie Achtsamkeits- und Yoga-Kurse an. Die Angebote erreichen Sie unter: Achtsamkeit: https://www.tk.de/techniker/magazin/life-balance/aktiv-entspannen/tk-online-kurs-achtsamkeit-und-meditation-2038038 Yoga: https://www.tk.de/techniker/magazin/life-balance/themenspecials-life-balance/yoga-online-kurs-2075370 Die LZG hat eine neue Veranstaltungsreihe für erwebslose Menschen. Es werde verschiedene Kurse von Ernährung bis Bewegung angeboten. Die Angebote erreichen Sie unter der Homepage https://www.lzg-rlp.de/de/angebote-fuer-erwerbslose-menschen.html
Am 04.06.2020 startet in Kooperation mit dem Seniorenbüro Trier das neue Bewegungsangebot „Spaziergang mit kleinen Gymnastikstopps in Mitte/Gartenfeld“ Das Angebot findet immer donnerstags von 14:00 – 15:00 Uhr statt. Treffpunkt ist das Seniorenbüro Trier, Kochstraße 1a, 54290 Trier Angeboten wird ein begleiteter Spaziergang mit Gymnastikübungen durch den Palastgarten. Begleitete Bewegungsangebote > für alle > frei zugänglich…
Am 04.03.2020 startet das neue Bewegungsangebot „Spaziergang mit kleinen Gymnastikstopps in Mariahof“. Wann: Mittwochs 15:00 – 16:00 Uhr Wo: Stadtteiltreff Mariahof, Am Mariahof 27d Kooperationspartner: Stadtteiltreff Mariahof. Begleiteter Spaziergang mit Gymnastikübungen. Einfach kommen und mitmachen! Die Teilnahme an dem Angebot erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko. Bitte festes Schuhwerk und bequeme Kleidung tragen.
Der FSV Trier-Tarforst erweitert ab sofort sein Fitnessangebot im Bereich des Gesundheits- und Reha-Sportes. Gestartet wird mit zehn Geräten, die alle wichtigen Muskelgruppen des Körpers abdecken. Zum Aufwärmen stehen Crosstrainer und Fahrräder zur Verfügung. Benutzung: Der Gerätezirkel ist nur nach einer vorherigen Einweisung und Unterzeichnung einer entsprechenden Erklärung zu benutzen. Nach der erfolgten Einweisung ist…
Ab dem 10.10.2019 startet unser neues Bewegungsangebot Laufrad-Spaß in Trier-Nord, ein Angebot für Kinder zwischen 2 und 5 Jahren und ihre Eltern. Treffpunkt ist die Arena Trier, das Angebot geht von 15:30 – 17:30 Uhr. Wenn es regnet, findet das Angebot in der Arena statt. Die Laufrädchen und die Helme werden kostenfrei zur Verfügung gestellt.…
Am 19.09.2019 startet das neue betreute Bewegungsangebot „Komm ran – Mach mit“ an der AfA Trier. Das Angebot findet immer donnerstags von 15:00 – 16:30 Uhr statt und richtet sich an alle Interessierten, die gemeinsam Spaß an der Bewegung haben wollen. Treffpunkt: Aufnahmeeinrichtung für Asylbegehrende Trier, Multifunktionsspielfeld >für alle >frei zugänglich >ohne Gebühren >an vielen…
Mit Fachforen zu Prävention soll die Gesundheitsförderung auf eine breite Basis gestellt und partizipativ weiter entwickelt werden. Das Fachforum Prävention 2019 – Gesund leben in Trier hatte den Schwerpunkt Bewegung. Die kommenden Fachforen werden sich in den nächsten Jahren den Themen Ernährung und psychisches Wohlbefinden widmen. Im fortlaufenden Prozess soll ein Aktionsprogramm Gesundheitsförderung entwickelt werden,…
Am 20.05.2019 startet das neue Bewegungsangebot „Spaziergang in Trier-Ehrang mit kleinen Gymnastik-Stopps“. Wann: Montags 09:30–10:30 Uhr Wo: Bürgerhaus Ehrang Kooperationspartner: Quartiersmanagement Ehrang Begleiteter Spaziergang mit Gymnastikübungen. Einfach kommen und mitmachen! Die Teilnahme an dem Angebot erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko. Bitte festes Schuhwerk und bequeme Kleidung tragen.
Am 11.04.2019 startet das neue Bewegungsangebot „Offener Lauftreff für eine bunte Nachbarschaft“. Wann: Donnerstags 17:00–18:00 Uhr Wo: treffpunkt am weidengraben e.V. Partner: treffpunkt am weidengraben e.V., Telefon: 0651 - 237 16 Angebot mit professionellem Lauftrainer und arabisch sprechendem Übersetzer Die Teilnahme an dem Angebot erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko. Bitte festes Schuhwerk und…
Mit-Mach-Touren Radfahren in Triers Umgebung Wann: Freitags 15:30 –17:00 Uhr Wo: Viehmarktplatz Trier, »Ungers-Vitrine« » Mitfahraktion, begleitetet durch einen Trainer, für alle, die ihre psychische Gesundheit mit Hilfe von Bewegung stabilisieren wollen. » Start ab 29.3.2019 » Die Teilnahme an dem Angebot erfolgt auf eigene Gefahr und eigenes Risiko. Bitte auf Funktionsfähigkeit des eigenen Rades…
Wann: Freitag, 22.3.2019 | 15:30 –16:30 Uhr Wo: Domfreihof, Palais Walderdorff, Raum 101, Medienzentrum » Für alle, die ihre psychische Gesundheit mit Hilfe von Bewegung stabilisieren wollen. » Infotreff zur Mitfahraktion mit der Möglichkeit, Trainer und andere Interessierte schon vorher kennen zu lernen. » Ab 29.3.2019 bietet Impuls Trier begleitete, »leichte« Fahrradtouren in…
Welche Bedingungen sind hilfreich, damit die Menschen in Trier gesund leben können? Welche Maßnahmen sind sinnvoll, damit gesundheitsförderliches Verhalten für möglichst viele Menschen in der Stadt eine attraktive Handlungsalternative darstellt? Diesen Fragen widmet sich das Fachforum Prävention am Mittwoch, 27. März, in der Europäischen Akademie des rheinland-pfälzischen Sports, Herzogenbuscher Straße 56. Eingeladen sind Akteure aus…
Am 07.11.2018 startet das neue Bewegungsangebot Spielplatz in Bewegung in Mariahof. Das Angebot findet am Spielplatz „Hinter dem Heizwerk“ statt und ist kostenfrei. Alle sind aktiv – aus Betreuen wird Bewegen! Lasst euch inspirieren. Der Einstieg ist jederzeit, ohne Anmeldung und Vorkenntnisse möglich. Einfach kommen und mitmachen! Die Teilnahme an dem Angebot erfolgt…
Am 13.08.2018 startet das neue Bewegungsangebot Outdoor-Yoga in Trier-Ehrang. Das Angebot wird von der Gesundheitsmanagerin Melanie Bergweiler begleitet und ist kostenfrei. Der Einstieg ist jederzeit, ohne Anmeldung und Vorkenntnisse möglich. Bitte mitbringen: Yogamatte und Decke/Weste. Der Kurs findet barfuß oder mit Socken statt. Einfach kommen und mitmachen! Die Teilnahme an dem Angebot erfolgt…
Im Rahmen der MUT-TOUR findet am 26.08.2018 ein Aktionstag am Domfreihof in Trier statt. Für alle Interessierten startet um 12:00 Uhr das Schnupper-Angebot „Der Depression Beine machen“, ein Angebot für alle, die Ihre psychische Gesundheit mit Hilfe von Bewegung stabilisieren wollen. Gäste sind herzlich willkommen. Einfach kommen und mitmachen! Weitere Informationen unter: https://www.mut-tour.de/aktionstage-2018/26-august-trier/
Heute startet unser neues Bewegungsangebot Aktiv in den Tag – Spaziergang in Trier-West, ein Angebot für alle, die gerne draußen an der frischen Luft spazieren gehen. Das Angebot wird von dem Trainer Stephan Kolle begleitet und ist kostenfrei. Der Einstieg ist jederzeit, ohne Anmeldung und Vorkenntnisse möglich. Einfach kommen und mitmachen!
Das Projekt Impuls Trier – Stadt in Bewegung hat sich zum Ziel gesetzt, überall in Trier begleitete Bewegungsangebote für alle anzubieten und somit Gesundheit zu fördern. Partizipation und Offenheit stehen dabei im Mittelpunkt. Um gezielt die Bewegungsangebote anbieten zu können, die sich die Menschen in Trier wünschen, wurde eine Befragung gestartet. Über einen kurzen Fragebogen…
Ab dem 23.04.2018 startet unser neues Bewegungsangebot Der Depression Beine machen, ein Angebot für alle, die ihre psychische Gesundheit mit Hilfe von Bewegung stabilisieren wollen. Machen Sie einen ersten Schritt! Das Angebot wird von Trainer/innen und Psychotherapeuten/innen begleitet. Einfach Kommen und mitmachen!
Ab dem 12.04.2018 startet unser neues Bewegungsangebot Laufrad-Spaß im Schammat, ein Angebot für Kinder zwischen 2 und 5 Jahren und ihre Eltern. Die Laufrädchen und die Helme werden kostenfrei zur Verfügung gestellt. Der Einstieg ist jederzeit, ohne Anmeldung und Vorkenntnisse möglich. Einfach Kommen und mitmachen!
Das Projekt Impuls Trier – Stadt in Bewegung hat sich zum Ziel gesetzt, überall in Trier begleitete Bewegungsangebote für alle anzubieten und somit Gesundheit zu fördern. Partizipation und Offenheit stehen dabei im Mittelpunkt. Um gezielt die Bewegungsangebote anbieten zu können, die sich die Menschen in Trier wünschen, wurde eine Befragung gestartet. Über einen kurzen Fragebogen…
Bewegung tut gut – auch oder gerade in psychischen Krisen. Warum ist das so? Welche Zusammenhänge bestehen zwischen Bewegung und körperlicher und psychischer Befindlichkeit? Auch wenn man genau weiß, dass es gut tun würde, körperlich aktiv zu werden, ist es oft nicht leicht, sich tatsächlich in Bewegung zu setzen. Was kann helfen, die notwendige…
Durch zwei neuen Infostelen am Andreas- und am Sarkbrunnen in Tarforst können sich interessierte Wanderer mit der Geschichte des Ortsteils vertraut machen. Das Design entspricht den silbernen Info-Tafeln zu touristischen Sehenswürdigkeiten in der Innenstadt. Der Ortsbeirat hat das Projekt mit 3000 Euro unterstützt und damit einen Vorschlag von Ortsvorsteher Werner Gorges aufgegriffen. „Seit die Galgenkopfroute…
Sie wünschen sich ein offenes Bewegungsangebot in ihrem Stadtteil oder in der Nähe Ihres Arbeitsplatzes? Teilen sie uns ihre Wünsche und …
Ab sofort können sie an unserem Bewegungsangebot „Nordic Walking in Trier West“ teilnehmen. Der Einstieg ist jederzeit, …
Wir laden Sie herzlich zu unserer Auftaktveranstaltung am 18.08.2017 um
16:00 Uhr im Palastgarten ein. Seien Sie dabei…